【鲸彩纷呈】《关爱肩颈，健康同行》—健康讲座

近期，有科学家研究了程序员的大脑，并得出一些有趣的结论：编程会塑造人的心智和思维方式，让大脑更加聪明。确实，编程不仅可以改变头脑，还可以改变你的头皮，你的肩，颈，手，臂，腰……虽然90后已经开启养生模式，比如前半生浪荡，后半生煲汤，一边熬夜一边敷眼霜……但显而易见的是，如果不注意正确的健康和养生方式，后半生真的可能要一手护住发际线，一手撑着老腰敲代码了……

而紫鲸集团一直倡导“开心工作，快乐生活”，同事们工作优秀的同时，也要有健康的工作及生活习惯，才能给以后长久的职业生涯打下坚实的基础。紫鲸集团特别荣幸邀请到天河区中医医院骨二科行政主任、骨微创团队负责人方磊团队以及棠下街卫生服务中心中医博士周主任团队，在2019年6月17日下午为紫鲸集团同事们带来关于肩颈腰椎病预防的健康讲座与中医体质辨识咨询。

午后的钟声敲响，紫鲸宝宝已经在会议室就坐等待，随着方磊主任团队、棠下街社区卫生服务中心周主任团队及祥龙社区钟主任的到来，本次健康讲座正式开始。

紫鲸同事们都满怀期待，想要在这一次讲座当中学到与健康息息相关的知识。开场白依然是由我们综合部的梦君姐主持，暖场效果可谓是MAX。

掌声之后就是我们的重要环节啦，由天河区中医医院的方磊主任来进行专业的健康知识分享（方磊主任为病人做完手术之后就直奔紫鲸，这样的敬业精神非常令人敬佩，是我们学习的榜样）。

方磊主任讲述了肩颈腰椎病症状的表现，危害，还有生活中哪些习惯容易造成这一系列的问题等等，专业严谨的医学用词与贴切的生活常态相结合，让我们更加能够重视到肩颈腰椎疾病所带来的后果。在场的紫鲸同事们时而认真倾听，时而现场演示，有的宝宝听完甚至虎躯一震立即提问：“那我们是不是要跟着大爷大妈们去跳广场舞呢？”

其实我们还用不着跳广场舞，主任告诉我们，平时一些生活小习惯，就可以缓解这一类的肩颈腰椎病。方磊主任整个教学过程极度轻松，从中医穴位及健教操的形式帮大家打开了身体各个穴位“机关”，大椎穴，百会穴、内关穴......或是轻点，或是重柔，方磊主任从医多年积累的“葵花宝典”“武功秘籍”带给了同事们很不一样的健康体验。

身体是革命的本钱，互动型的健康知识分享，不仅让我们更加懂得了健康的意义，也让我们拥有了守护健康的筹码，随之棠下街社区卫生服务中心的周主任也介绍了卫生服务中心的很多免费医疗服务内容（周主任系中医博士，并且是八段锦健身功法的高端实力派大师），祥龙社区的钟主任也给同事们介绍了居住证办理及免费婚检的一系列免费服务……（此处应该有掌声……）

紫鲸综合服务中心表示，健康活动就是要全方位的贯彻和落实，除讲座外，我们在紫鲸的八楼由棠下街卫生服务中心设立的《中医体质辨识免费咨询》，也收获了大量人气，紫鲸同事们层层包围着五位中医师，中医师通过望闻问切，辨识每个人的体质特性，根据不同的体质来做具体的膳食，运动，等合理建议，有了好的身体，才能在未来的道路上一帆风顺。